Kesehatan Archive

Jenis-jenis Minuman Sehat Ketika Olahraga

Air mineral memang baik untuk mengganti cairan yang keluar ketika berolahraga. Untuk menjaga keseimbangan elektrolit di dalam tubuh, banyak orang lebih menyukai mengkonsumsi minuman sehat seperti isotonik. Penelitian membuktikan jika minuman khusus sesudah seseorang melakukan olahraga lebih dari 1 jam bisa membantu pembentukan otot serta mengurangi tingkat kelelahan.   Minuman khusus untuk orang setelah berolah raga ini […]

Penerjemah Inggris Indonesia Dilarang Komentar Kalau Pas Lapar

Sore ini ada rasa bersalah juga. Gara-gara komentar singkat di grup Facebook, jadilah muncul rasa bersalah malam harinya. Mangkanya karangan kali ini bertajuk penerjemah Inggris ke Indonesia atau sebaliknya dilarang berkomentar pada saat kondisi lapar. Kondisi lapar itu bisa bikin penerjemah bahasa atau siapa saja kurang stabil emosinya. Kalau pun tidak dalam kondisi lapar, kondisi […]

Manfaat Besar Dan Fungsi Makanan Sumber Protein Hewani Dan Nabati

Ada yang memahami peranan protein yang sampai kini kita makan sehari-hari? protein sendiri ialah zat di perlukan oleh tubuh, berperan sebagai mengganti beberapa sel telah mati menjadi sel baru atau dapat di sebut dengan pergantian sel. Perlunya manusia untuk makanan sumber protein hewani dan nabati karena sebagai penuhi kebutuhan pokok harian. Bukan sekedar itu saja […]