Kesehatan Archive

Manfaat dan bahaya terlalu banyak makan pedas

DiIndinesia makanan pedas memang banyak yang menyukainya dan bahkan jika makan gorengan ada yang mengatakan harus ada cabai, karena antara gorengan dan cabai bisa dikatakan sebagai pasangan yang tidak dapat dipisahkan. Memang lezat dirasakan ketika makan gorengan dan cabai, namun dibalik lezatnya tersebut ternyata terlalu sering makan pedas juga berbahaya untuk kesehatan, namun juga dapat […]

Manfaat minyak cengkeh selain untuk obat sakit gigi

Tahukah anda bahwa Madagaskar serta Indonesia adalah produsen terbesar penghasil cengkeh didunia ini. Banyak orang yang tidak tahu jika cengkeh dulu merupakan rempah rempah yang bisa dijual dengan harga yang tinggi, pasalnya banyak orang yang mencari cari rempah tersebut sebab banyak kegunaan dari rempah dengan nama latin Syzygium aromaticum ini. Bukan hanya sekedar untuk pelezat […]

Manfaat berjemur sinar matahari dipagi hari

Berjemur dibawah sinar matahari pagi memang terasa nyaman ditubuh, apalagi kita lakukan ketika suhu udara masih terasa dingin. Sering kali seseorang memanfaatkan sinar matahari pagi untuk menghangatkan tubuh, namun selain berguna untuk menghangatkan tubuh ternyata tersimpan beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan apabila berjemur pada sinar matahari pagi. Apa saja manfaat yang bisa kita dapatkan […]

Yoga untuk Orang Moderen

Apa itu Yoga? Yoga adalah filosofi sederhana berdasarkan latihan yang tepat, nafas yang kuat, relaksasi, diet yang sehat, perhatian dan meditasi. Meskipun Hatha Yoga baru-baru ini datang ke mode di barat, ini telah berkembang di India selama ribuan tahun. Kata Yoga berasal dari akar kata Sansekerta yuj yang berarti “persatuan.” Filsafat yoga berusaha menciptakan persatuan […]